Les thérapies

  • Que se passe-t-il en moi ?
  • Comment se fait-il que je bloque ?
  • Quelles sont les tensions avec lesquelles je vis ?
  • Je souffre, mais je ne sais pas d'où ça vient ?
  • Qu'est-ce qui peut m'aider ?
  • Comment puis-je vivre plus harmonieusement ?
  • Comment puis-je donner un sens à ma vie ?
  • Qui suis-je en réalité ?

Approche systémique

L’approche systémique provient de l’Ecole de Palo Alto.

L’approche systémique considère que l’individu fait partie d’un système et que celui-ci est influencé dans sa façon d’être aussi bien par lui-même que par les autres et son environnement.

Thérapie de couple

La thérapie de couple s’adresse au couple en situation de crise (dispute à répétition…). La thérapie de couple permet de vous aider à mettre des mots sur vos ressentis (émotions) et à surmonter les événements.

Soutien éducatif

C’est un besoin pour poser une autorité, un cadre pour des enfants qui vivent mal la séparation, par exemple, « Je me sens débordé, les enfants se disputent toujours », « Mon enfant ne m’écoute pas ». 

Thérapie familiale systémique

La souffrance d’un des membres de la famille (l’enfant par exemple) masque souvent un dysfonctionnement du système familial. Il est donc nécessaire de repérer les non-dits. L’échec scolaire, les troubles du sommeil, les troubles de l’alimentation, le repli sur soi, les tentatives de suicide signalent une souffrance. Cette souffrance pourrait être celle du groupe familial dans son ensemble. La thérapie familiale permet de sortir de la crise. Le symptôme sera interprété comme le révélateur, d’une souffrance de la famille dans son ensemble et non comme le problème d’un seul membre.

Thérapie individuelle

La thérapie individuelle peut répondre à une difficulté dans la relation (solitude, mal-être, addictologies, ...) 

Gestion du stress et des émotions

Problèmes de concentration, préparations aux examens, gestion du stress et des émotions, état anxieux, sommeil. Apport de techniques de relaxation, en sophrologie.


Mon travail ?

- Repérer les situations de crises, cycles de vie
- Travailler sur la place au sein de la famille
- Problèmes de communication
- Violences conjugales
- Addictologies
- Maltraitances

- Soutien a la fonction parentale
- Accompagnement, soutien, écoute active et empathique

J’interviens à votre domicile, sur rendez-vous dans un rayon d’environ 30 kilomètres.

(Douai, Cambrai, Arras, Lens, Denain...)

Me contacter

Par Mail 

Liens

Partager